栄養コラム

とうもろこし

夏を代表する甘みたっぷりの野菜

ゴーヤ

独特の苦みが持ち味の夏野菜

なす

夏の食卓に欠かせない紫色の夏野菜

豚肩ロース肉

バーベキューでも人気の脂とうまみのバランスが良い部位

牛タン

焼肉店の人気メニューとしても知られる部位

鶏手羽先

祭りや屋台でもおなじみの部位

メロン

上品な甘さと香りが魅力の夏の果実

すいか

夏を象徴するみずみずしい果実

いちじく

プチプチとした食感が楽しめる夏秋の果実